نتایج جستجو :
-
مراقب استرس ویروسی باشید!
احتمالاً سرایت استرس را تجربه کرده اید. دوستی به دیدارتان می‌آید و دقایقی را صرف گلایه از کار یا شریک زندگی خود…
-
بلایی که حوادث بر سر اعصاب و روان مردم می‌آورد+فیلم
اغلب مردم، بعد از مدتی بدون هیچ کمکی با اتفاقات سخت کنار می‌آیند اما در بعضی افراد ممکن است برای ماه‌ها یا سال‌ها طول ب…
-
چگونه استرس کودکان را کاهش بدهیم؟
یک متخصص درمان اختلالات روانشناسی کودک و نوجوان گفت: ازآنجایی‌که همه بچه‌ها قصه را دوست دارند، قصه درمانی می‌تواند روش…
-
راز کنترل استرس فاش شد
چین خاطرنشان کرد: این یک پیشرفت واقعی در درک اولیه نحوه عملکرد سلول‌هاست. این امر قوانین را تغییر می‌دهد و آن هم…
-
یک راه ساده برای کاهش اضطراب و افسردگی
خودمهربانی یک نوع رفتار از روی مهربانی و درک نسبت به خود در مواقع درد عاطفی یا شکست شخصی می‌باشد.
-
چگونه با افرادی که دچار لکنت زبان هستند، برخورد کنیم؟
طبق گفته محققان باید از تمسخر نحوه صحبت کردن افرادی که دچار لکنت هستند، خودداری کنیم.
-
استرس چه تاثیری بر اشتهای بزرگسالان می‌گذارد؟
محققان بررسی کردند که چگونه استرس ممکن است اشتها را در بزرگسالان چاق و لاغر افزایش دهد.
-
بلایی که مدیران بر سر کارمندان می‌آورند
نتایجی یک مطالعه جدید نشان می دهد به هر میزانی که افراد در طول هفته ساعات بیشتری در یک شغل استرس زا کار کنند، خطر…
-
این عامل باعث افسردگی در کودکان می شود
رفتار سختگیرانه والدین ممکن است خطر افسردگی را در DNA کودک ایجاد کند.
-
چگونه اضطرابمان را کاهش دهیم؟
مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که می توان خاطرات مبتنی بر ترس را که می تواند منجر به اضطراب شود دستکاری کرد.