ویتامین | صفحه 2

افزایش طول عمر تنها به ویتامین‌ها وابسته نیست؛ عواملی، چون فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس نیز مکمل این…

ویتامین B۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.

با افزایش سن، مصرف برخی داروها و ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی ضروری می‌شوند.

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.

برخی ویتامین‌ها هستند که کمبود آن‌ها سبب ایجاد سر درد می‌شود.

برخی ویتامین ها مانند ویتامین D نقش موثری در کاهش بیماری های روحی روانی دارند.

بیماری کبد چرب غیر الکلی وضعیتی است که با تجمع اولیه بی‌ضرر چربی در کبد شروع می‌شود. با پیشرفت این بیماری، این تجمع…

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که…

وقتی از ویتامین P صحبت می‌کنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان…

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.