افسردگی | صفحه 6

یکی از شایع‌ترین رفتارها در میان آقایان، سرباز زدن از مراجعه به دکتر و پیگیری درمان است، همین مورد مشکلات فراوانی برای…

سردرد صبحگاهی یکی از نشانه‌های رایج افسردگی و اضطراب است. افراد به‌طور طبیعی تصور می‌کنند که سردرد صبحگاهی با خواب…

گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک…

اگر شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که با یک حرف سریعا به جوش می‌‌آیید و سخت آرام می‌شوید پس حتما این مطلب را بخوانی…

افسردگی شما را زا انجام فعالیت‌های عادی و روزمره باز دارد و اجازه ندهد که به زندگی سابق خود ادامه دهید. افسردگی در…

افسردگی، یکی از اختلالات خلقی است که با درجات مختلف از غمگینی، یاس، ناامیدی، تنهایی، شکست و تردید و احساس گناه همراه…

یک استاد دانشگاه در پاسخ به اینکه شایع ترین اختلالات روانشناختی که نوجوانان با آنها درگیر هستند، چیست؟ عنوان کرد: از…

اگر کمتر از ۵ ساعت می‌خوابید، بدانید این اختلال روانشناختی در کمین شماست.

ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از…

بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکل‌ساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه…