نتایج جستجو :
-
واکنش وزارت بهداشت به آمار افسردگی ایرانی‌ها
مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آمار و ارقام شبکه‌های اجتماعی درباره افسردگی ایرانی‌ها صحت ندا…
-
چگونه از افسردگی فصلی جلوگیری کنیم؟
شما هم در ماه‌های سرد سال و زمستان بیش از آنچه فکر می‌کنید احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید؟ اگر شما هم چنین احساسی می…
-
کمبود این ویتامین سبب افسردگی می‌شود
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
-
کاری که ترافیک با سلامت روان ما می‌کند
محققان می‌گویند طولانی‌شدن زمان رفت‌وآمد روزانه می‌تواند با ابتلا به مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی ارتباط داشته باش…
-
اگر این کارها را نکنید افسردگی دست از سرتان برنمی‌دارد
ممکن است در برخی ماه‌های سال احساس خوبی نداشته باشید و دلایل آن نیز برایتان نامعلوم باشد. افسردگی فصلی نوعی از اختلال…
-
برای فرار از افسردگی زمستانی این کارها را بکنید
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که در آن، فردی که در اکثر اوقات سال از شرایط روانی نرمال، برخوردار است، در فصل های…
-
اگر این علائم را دارید احتمالا افسرده‌اید
اگر تقریباً هر روز احساس ناراحتی می‌کنید، در تمرکز روی فعالیت‌های خود مشکل دارید، چند روز پیاپی احساس غم و ناامیدی…
-
چقدر باید ورزش کنیم تا افسردگی از ما دور شود؟
افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود، اما چه میزان ورزش احساس خوب…
-
از کجا بفهمیم که غمگین هستیم یا افسرده؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه اگر از علامت‌های تبدیل غم واندوه به افسردگی آگاه باشید و…
-
این گیاه برای درمان افسردگی معجره می‌کند
گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی…