نتایج جستجو :
-
مصرف این ویتامین عملکرد مغز را تقویت می‌کند
محققان توضیح داده اند: تا به حال مطالعات متعددی به بررسی نقش عوامل رژیمی یا تغذیه ای در عملکرد شناختی افراد مسن…
-
روزانه باید چقدر کلسیم مصرف کنیم؟
مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش،…
-
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین D شده‌اید
یکی از علائم کمبود ویتامین D نوع رایج سرگیجه به نام سرگیجه وضعیتی حمله‌ای(BPPV) و علائم دیگر شامل تهوع و استفراغ و…
-
علت سرگیجه‌های عجیب و ناگهانی مشخص شد
این وضعیت به ندرت جدی است اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد؛ به طوری که ۸۶ درصد از مبتلایان گزارش می‌دهند این موضوع…
-
ویتامین‌هایی که بدن شما در فصل سرما به آن‌ها نیاز دارد
با تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش…
-
کمبود ویتامین D را با این مواد غذایی جبران کنید
ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی…
-
ویتامینی که در فصل سرما نیازش دارید
ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار…
-
آلودگی هوا مانع از جذب ویتامین دی!
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان کرد: آلودگی هوا موجب کاهش جذب ویتامین D است و در برخی فصل‌ها…
-
برای سینوزیت چه ویتامینی بخوریم؟
ویتامین C احتمالاً شناخته‌شده‌ترین ویتامین برای ایمنی و مبارزه با سرماخوردگی است که اغلب پرتگاه عفونت‌های سینوسی است.…
-
نقش چشمگیر ویتامین د در کنترل یک بیماری
بیماری لوپوس (یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک) یک بیماری خودایمنی و التهابی مزمن است که در زنان سنین باروری شایع تر بوده و…