سلامت روان | صفحه 3

معاون پرورشی و فرهنگی وزیر آموزش و پرورش اعلام کرد که از اردیبهشت سال گذشته تا کنون چهار میلیون دانش‌آموز از نظر…

وقتی ماهیچه‌های پا تناسب اندام دارند، سلول‌های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می‌کنند.

محققان دریافته‌اند که گریه می‌تواند هم برای بدن و هم برای ذهن مفید باشد و این فواید از بدو تولد با اولین گریه کودک…

«افسردگی» و «اضطراب» احتمال خطر این بیماری را افزایش می‌دهد.

مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه…

ویتامین‌های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، و سلامتی پوست و اعصاب می‌گردند. همچنین در تحقیقی نشان داده شده‌است که…

در این مطلب درباره سازگاری با حادثه مرگ فرزند صحبت می‌کنیم.

برخی متخصصان تغذیه معتقدند که درست غذا خوردن به سلامت روان کمک می‌کند. ۵ قانون زیر می‌تواند به شما برای سلامت روان کمک …

محققان در تازه‌ترین مطالعات خود ارتباطی میان فشار خون بالا و به مخاطره افتادن سلامت روان یافته‌اند.

بی گمان اگر از افراد پرسیده شود بدترین چیزی که می توانید تصور کنید برای شما اتفاق می افتد، چیست؟ پاسخ ارائه شده از سوی…