رژیم لاغری | صفحه 5

یک متخصص تغذیه گفت: با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی کاهش یا کنترل وزن باید ارتقای سلامت باشد ادامه داد: اگر هدف…

بسیار شنیده اید که گفته می‌شود چگونه کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی دشوارتر از سنین پیش از آن است. در حالی که برخی از عوامل…

رژیم‌هایی که در آنها میزان بالایی پروتئین وجود دارد، عموما به عنوان رژیم‌های لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرند.

کارشناسان می‌گویند بعد از زایمان دو عامل در کاهش وزن موثر هستند. اگر به دنبالکاهش وزن درست و اصولی بعد از زایمان…

گاهی مشاهده می‌شود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیم‌هایی هستند که سریع وزن‌شان کاهش یابد؛ در حالی…

شش ماده غذایی که در رژیم‌های کاهش وزن می‌تواند به شما برای افزایش احساس سیری کمک کند را در این گزارش آورده ایم.

هیچ درمان معجزه آسایی یا غذای معجزه آسایی برای درمان کبدچرب وجود ندارد. قدم اول برای درمان کبد چرب، معمولا کاهش وزن از…

رژیم های غذایی خاص باعث ابتلا به مرگ زودرس می شود.

تحقیقاتی که در دانشگاه ناتینگهام در این زمینه صورت گرفته، نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، یک چربی‌سوز مناسب است و…

دانشمندان می‌گویند پرخوری دو زن پس از تحریک مغزشان با برق متوقف شده است.