چاق

از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در…

مهندسان دانشگاه «ام‌آی‌تی» یک بالن معده ابداع کرده‌اند که می‌توان آن را پیش از غذا برای جلوگیری از پرخوری باد کرد و در…

نتایج بررسی های جدید انجام شده روی کودکان چاقی که به تازگی وزن زیادی را از دست داده اند نشان می‌دهد که این افراد حتی…

وقتی صحبت از تغییری می‌شود که می‌توانید فوراً و به امید کاهش وزن و ازبین‌بردن چربی‌های شکم اعمال کنید، نوشابه،…

یکی از باورهای غلط و رایج بین ما این است که فکر می‌کنیم لزوما آدم‌هایی که اضافه وزن ندارند به هیچ وجه دچار چربی خون…