سلامت قلب | صفحه 2

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که بدخوابی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا سه برابر…

کلسیم فقط برای داشتن استخوان های قوی نیست و برای عملکرد صحیح قلب شما بسیار مهم است.

مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند.

غلات کامل مانند بلغور جو دوسر، سیاه‌دانه، جو و ارزن می‌توانند نقش بسیار مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی داشته…

برای داشتن قلب سالم حتما در این ساعت بخوابید.

مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به…

دانشمندان ژن ضد پیری را کشف کردند که سن قلب را ۱۰ سال به عقب بر می‌گرداند.

یک متخصص قلب و عروق گفت: انتخاب غذایی سالم می تواند طول عمر را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی،…

هر کدام از بیماری‌ های قلبی علائم و درمان خاص خود را دارند. برخی از این بیماری‌ها با دارو یا تغییر سبک زندگی قابل…

اگرچه ورزش کردن به‌طور کلی برای سلامتی مفید است اما یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد که یک زمان خاص از روز ممکن است بیشترین…