اگر دیسک کمر دارید این کارها نکنید

استفاده نادرست از موبایل می‌تواند به گردن و ستون فقرات آسیب‌های جبران ناپذیری بزند.

ببینید| همه چیزی که باید درباره پارگی دیسک بدانید

فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: همیشه پارگی دیسک به جراحی ختم نمی شود. اگر بدنبال پارگی…