خشم | صفحه 2

عصبانیت یک احساس طبیعی و سالم است. با این حال، می تواند آسیب زا و مخرب هم باشد در این موارد احساسات می تواند مانع…

تنفس عمیق، بیرون رفتن، شوخ طبعی، گوش دادن به موسیقی، سکوت کردن، شمارش معکوس، آب درمانی و ... از راه های کنترل خشم هستند.

یک کارشناس گفت: همه ما اگر در یک موقعیت غیرقابل‌پیش‌بینی قرار بگیریم، عکس العمل‌هایی از خود نشان می‌دهیم که با…

تعهد و عدم ابراز خشم دو عنصر ضروری در روابط صمیمانه پایدار و مطمئن هستند.

مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی غنی از پروتئین باعث کاهش تولید هورمون گرسنگی گرلین می‌شود. غذاهای با پروتئین…

در مسیحیت و اسلام به هفت گناه اصلی اشاره شده است.

نمی‌خواهد به آمارهای نظرسنجی مؤسسه‌های جهانی استناد کنیم تا حداقل به خودمان ثابت کنیم وضعیت کنترل خشم در جامعه در چه…

از ظهر امروز در فضای مجازی این خبر به گوش می رسید که در نشست میرشاد ماجدی و همراهانش با رییس فیفا یک آبروریزی بزرگ رخ…