افزایش طول عمر

در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به سه اقدام ساده برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.

جزئیات عوامل و فرمول شگفت‌انگیز محاسبه طول عمر برای پیش‌بینی اینکه آیا یک فرد احتمالا ۲ سال یا ۱۰ سال بیشتر زندگی…

دانشمندان کشف کرده اند که سلول‌ها همه به طور یکسان پیر نمی‌شوند و ۲ مسیر متفاوت را دنبال می‌کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای می‌تواند به کاهش پیری بیولوژیکی کمک کند و نشان داده است که چای سیاه حاوی…

جزئیات عوامل و فرمول شگفت‌انگیز محاسبه طول عمر برای پیش‌بینی اینکه آیا یک فرد احتمالا ۲ سال یا ۱۰ سال بیشتر زندگی…

محققان دریافتند، زنان مسن‌تری که وزن ثابتی را حفظ کردند، ۱.۲ تا دو برابر بیشتر از زنانی که کاهش وزن پنج درصدی یا بیشتر…

آیا دوست دارید تا ۱۰۰ سالگی عمر کنید؟ "جان هامفریس" روزنامه نگار سابق این هفته فاش کرد که قصد دارد از طریق یک رژیم…

عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با اهمیت تغذیه و طول عمر بشر، نکاتی را توضیح داد.

نکاتی در زندگی وجود دارد که با رعایت آن به سبک سالم‌تری از زندگی می‌رسید و با سلامت و شادابی بیشتری زندگی‌ خواهید کرد.

دانشمندان چینی رژیم ایده آل را برای طول عمر را شامل ۵ وعده میوه و سبزی می دانند.