در زمان آلودگی هوا چه بخوریم؟

دریافت غذا‌ها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند می‌توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگرد‌ها کمک کنند.