مضرات کافئین برای بدن

معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می‌کنند ولی مطالعات نشان داده که این…

کافئین، ماده‌ای طبیعی و محرک است که در چای، قهوه و کاکائو یافت می‌شود.

قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ افراد نمی‌شود.

در حالی که استفاده از قهوه و کافئین برای تأمین انرژی در طول روز توسط افراد زیادی از سراسر دنیا استفاده می‌شود،…

اگر از نظر فیزیکی به کافئین وابسته باشید و تصمیم بگیرید آن را کنار بگذارید، به‌احتمال زیاد دچار علائم ترک کافئین…

مقدار مصرف کافئین برای بدن بسیار مهم است زیرا فواید و مضراتی را به همراه دارد.

کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در گیاهان گوناگونی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود.

پودر‌های کافئین می‌توانند خطرناک باشند؛ زیرا بسیار قوی‌تر از نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه هستند.

کافئین محرکی است که در نوشیدنی‌هایی مانند قهوه و چای همچنین نوشیدنی‌های انرژی‌زا و نوشابه‌های گازدار یافت می‌شود.